Wat maakt je gelukkig? Het is een bijzondere vraag geweest deze week. Ik voelde ineens dat ik de laatste tijd zo hard bezig was geweest met opruimen, loslaten van dingen die ik niet meer in mijn leven wil, dat ik eigenlijk was vergeten wat de positieve kant van de medaille is.

Het is soms zo makkelijk om verzand te raken in het “tekort” denken. En daar bedoel ik niet alleen mee dat ik mezelf verlies in het zien van tekorten om mij heen. Omdat ik zo gericht ben op dat wat nog healing nodig heeft, neemt het gewonde deel wel eens de leiding over het helingsproces.

Wat zeg ik nu? 

Het gewonde deel van mijzelf laat zich  zien en wijst naar dingen die “opgelost” moeten worden. Dat is een prachtige methode. Wat loopt er niet? Waarom niet? Wat is er gebeurd en wat kunnen we eraan doen om heling te brengen?

Het brengt enorm veel inzichten en heling.

Maar de vraag deze week “wat maakt je gelukkig?” deed mij beseffen dat het ook wel eens goed zou zijn om mijn focus te verleggen naar de positieve kant. Niet zozeer naar wat er te helen valt, maar de kracht te putten uit wat mij gelukkig maakt.

Het geeft een nieuw kompas in een mooie richting.

Natuurlijk is het belangrijk om goed te blijven voelen of ik niet wegloop van dingen die ik niet onder ogen wil zien. Zoals altijd is het goed om ook hier een balans in te brengen.

Is het geluk waar ik naar streef ook iets wat mij werkelijk geluk gaat brengen? Of is het een afleiding van wat er werkelijk aan de hand is? Is het weer een nieuwe versie van de keuze tussen de blauwe pil of de rode pil? (Voor de weinigen onder ons die de Matrix nooit hebben gezien: is het een keuze tussen de waarheid onder ogen willen zien of mijzelf heerlijk onderdompelen in gelukzalige onwetendheid). Over die keuze gesproken…. Zoals elke keuze is het er één die je elke dag weer opnieuw moet maken. Wil ik de Waarheid of de Vergetelheid?

Oh boy…. Er zijn dagen dat ik de blauwe pil kies (de pil van Vergetelheid) omdat ik even pauze wil. Om dan de volgende dag weer verder te gaan en weer de rode pil te nemen (de pil van de Waarheid).

Ook hier gaat het om balans. We hebben af en toe rust nodig om weer in actie te kunnen komen. We hebben het streven naar Geluk nodig om onze wonden onder ogen te kunnen zien.

Balans is alles.

En één van de energieën die het meest uit balans is gebracht is de mannelijke en vrouwelijke energie (niet te verwarren met mannen en vrouwen)! We hebben ons jarenlang gefocussed op het weer op laten bloeien van de vrouwelijke energie, en nu is het weer gierend uit de hand gelopen.  De focus ligt zoveel op de gewonde mannelijke energie of op het feit dat er geen verschil tussen de beide polen zou zijn, dat het alweer een nieuwe wond zou kunnen veroorzaken.

Het is tijd om de relatie te herstellen. De relatie tussen de gezonde vrouwelijke energie in ons en de gezonde mannelijke energie in ons. We hebben het allebei. En zolang we het ene of het andere deel ontkennen of niet helemaal toelaten, doen we onszelf tekort. Ontzeggen we onszelf toegang tot onze volledige kracht.

Ik hou ervan de mannelijke daadkracht en focus door me heen te voelen stromen. Om mezelf krachtig en liefdevol te voelen. Dat maakt mij gelukkig.

Om je te helpen je te verbinden met de Gezonde Mannelijke energie heb ik een meditatie opgenomen.

Geniet ervan!